Category: Gezondheid en fitness

Machine Gun Kelly’s Grammy Red Carpet Interview veranderde in een kwetsbare therapiesessie

Machinegeweer Kelly had een mini -therapiesessie met Laverne Cox bij de 2023 Grammy Awards. In een interview met rode loper opende de muzikant over de druk die hij voelde tijdens awardshows...

Ashley Greene is “gefrustreerd maar trots” op haar postpartum fitness -reis

Ashley Greene's kijk op postpartum fitness klinkt al te relateerbaar voor veel nieuwe ouders. De 35-jarige acteur ging gisteren naar Instagram om haar eerlijke gedachten te delen over het sporten slechts...

Zal Roe ooit weer rechten zijn? Dit is hoe geschiedenis de toekomst zou kunnen informeren.

Dit artikel maakt deel uit van Fafaq's Project Roe, 50 jaar later, een verzameling verhalen die markeert wat het 50 -jarig jubileum van Roe v. Wade zou zijn geweest. Dit moment...

Robert Pattinson herinnert zich “hoe verraderlijk” rage diëten kunnen zijn

Robert Pattinson staat bekend om het spelen van een breed scala aan heartthrobs, van Cedric Diggory tot Edward Cullen, maar daarbij voelde hij een intense druk om zijn lichaamsbouw te behouden....

Het dragen van bijpassende pyjamasets is mijn favoriete vorm van zelfzorg

Jarenlang heb ik geslapen in dezelfde verzameling zwarte soffe shorts en groezelige college-t-shirts die waarschijnlijk uit een kanon werden geschoten bij een basketbalwedstrijd of aan mij zijn overhandigd tijdens een door...

2022 was het jaar van zachte oefening. Wat zal 2023 brengen?

"Soft" is geen woord dat vaak gelijk wordt gelijkgesteld met oefening. In plaats daarvan draait de fitnessretoriek over het algemeen om precies het tegenovergestelde: harder gaan, schitterende spieren, maximaal duwen. Maar...

Ben ik in mijn comfort -tijdperk, of ben ik gewoon bang om nieuwe dingen te proberen?

In juni 2019 schreef ik het woord 'ambities' in mijn dagboek, alle caps en onderstreept. Het eerste item eronder luidde: "Handstand, omdat het een van die dingen is die ik zojuist...

Dit jaar denk ik klein

Vroeger was ik groot in het vijfjarenplan. Nog niet zo lang geleden, als je naar een lijst van mijn hoop en dromen had gekeken, zou je heel grote, gemakkelijk gemeten doelen...