antidieet

Na het zien van deze impactvolle TikTok over het niet meer diëten van interne geneeskunde arts, Chisom Ikeji, MD, waren we zo aan boord. Ze vertelde fafaq dat eetstoornissen veel vaker voorkomen dan we beseffen. "Veel mensen hebben een ongezonde relatie met voedsel, dieet vaak, voelen zich in...
Als je het jojo-dieet beu bent, vastzit in een cyclus van afvallen en aankomen, en je zo beperkt voelt dat je je favoriete voedsel niet kunt eten (vooral culturele of familierecepten), dan zul je resoneren met deze TikTok video gepost door Dalina Soto, MA, RDN, LDN, oprichter van...