Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Dr. Chelsea Jackson Roberts (@chelsealovesyoga)
Als je knooploze doosvlechten draagt om te trainen zoals ik, dan weet je hoe moeilijk het kan zijn om je vlechten in de haarelastiek(en) te houden waarin je ze hebt gezet. Maar iedereen die een yogales heeft gevolgd bij Peloton’s Chelsea Jackson Roberts, PhD weet dat haar vlechten niet wijken. Gelukkig heeft Dr. Roberts een video-tutorial op Instagram gedeeld voor haar top 6 blijvende kapsels die ze tijdens de les draagt.
Doorheen de tutorial legt Dr. Roberts uit hoe elk kapsel aspecten van een yogales minder moeilijk maakt. Terwijl ze bijvoorbeeld al haar haar over één schouder vlecht, zegt ze dat het gemakkelijk voor haar is om te gaan liggen zonder “dit enorme ding” op haar achterhoofd, dus de stijl is geweldig voor een yoga nidra-oefening.
Of ze nu powerflow, slow flow of herstellende flow leert, het haar van Dr. Roberts is altijd gestyled voor de gelegenheid. En met 6 om uit te kiezen, is er zeker iets voor iedereen die vlechten draagt om te proberen. Er is er zelfs een die is geïnspireerd op de legendarische Frida Kahlo!