Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Jaimmy | Lichaamspositiviteit (@jaimmykoroma)
Als je die video’s op sociale media hebt zien rondzwerven om nu een foto van jezelf te maken, en over zes maanden nog eens, deelde Jaimmy Koroma deze geweldige video als reactie. Ze zegt: “Er is niets mis mee om er precies zo uit te zien als nu, over zes maanden.”
Toen hem werd gevraagd naar haar inspiratie achter het plaatsen van deze video, vertelde Koroma aan de fafaq: “Zodra het nieuwe jaar begint, worden we van januari tot de zomer gebombardeerd om ons lichaam te veranderen, om ons ‘klaar te maken voor de zomer’ of dat ‘dit is het jaar dat je eindelijk het gewicht verliest.'” Koroma bleef deze video’s overal in haar feed zien over het filmen van je lichaam af en toe in de zomer, en ze vertelde dat het haar hart brak omdat er zoveel van die video’s waren, van zowel mannen als vrouwen. “Maar wat als je lichaam niet verandert? Zal je niet van je zomer genieten? Ben je op dit moment niet genoeg? Ik moest gewoon proberen mijn video in de mix te plaatsen,” zei Koroma.
Haar lichaam omarmen was niet altijd gemakkelijk voor Koroma. “Ik wou dat ik kon zeggen dat ik altijd een positieve kijk op mijn lichaam heb gehad, maar ik ben zeker opgegroeid met het zien van SlimFast in ieders koelkast, en Jenny Craig tijdens elk reclameblok.” Ze voegde eraan toe: “Sinds ik 13 was, probeerde ik elke zomer af te vallen, zodat ik mooi kon zijn, en het gebeurde niet. Ik wou dat ik dat kleine meisje kon vertellen dat ze mooi was, maar dat ze veel meer was dan dat .” Dit keerpunt vond voor haar pas twee tot drie jaar geleden plaats. Ze geeft toe dat als je lang genoeg naar beneden scrolt op haar Instagram-pagina, je zult zien wanneer het een afslankaccount was, met foto’s van eten, en voor en na. “Het heeft veel afleren en leren gekost om hier te komen”, vertelde Koroma.
Voor iedereen die worstelt met het idee dat je je lichaam moet veranderen of kleiner moet maken om ‘klaar te zijn voor de zomer’, zei Koroma: ‘Dat hoeft niet. Je hoeft je lichaam niet te veranderen om een korte broek aan te trekken, draag een bikini, of geniet van je leven. Het leven is te kort en heeft zoveel meer te bieden als je stopt met focussen op hoe je eruit ziet. Het gaat over avontuur en het maken van herinneringen. En jij, nu, je bent er al klaar voor!”
Koroma zei dat ze denkt dat veel mensen haar berichten zien en interpreteren als haar zeggen “je wilt niet dat mensen verbeteren”, en dat ze ongezonde gewoonten promoot. Maar ze zei: “Je kunt gezonder, sterker, sneller en meer energie willen hebben zonder je te concentreren op je fysieke verschijning en de cijfers op de weegschaal. Ik weeg mezelf niet meer. Ik ga gewoon naar de sportschool en zeg , ‘wauw! Ik heb meer push-ups gedaan dan gisteren’ en dat is genoeg.'”
In een ander recent bericht zei Koroma in het bijschrift: “Ik zag gisteren een nieuwe striae in de spiegel en ik knipoogde ernaar. Ik ben tegenwoordig zo gelukkig in mijn vel – om niet te zeggen dat ik nog steeds geen slechte dagen, maar zelfhaat heeft hier gewoon geen zin meer!” In het bijschrift in de video hierboven zei Koroma: “Je kunt maar beter genieten van je zomerlichaam, hoe dan ook! Ik zie je op het strand!”