Last van puistjes? Dan is het misschien tijd om uw huidverzorgingsroutine te vernieuwen, vooral als u een vette of acnegevoelige huid heeft. Er is een kans dat sommige producten in uw huidige regime comedogeen zijn, waardoor ze eerder poriën verstoppen en vervelende puistjes veroorzaken. Deze verborgen boosdoeners zijn onder andere bepaalde oliën zoals kokosnoot, sesam, olijf, wortelzaad, lijnzaad en tarwekiemen, maar ook ingrediënten zoals siliconen en lanoline.
De oplossing voor velen is om op zoek te gaan naar de beste niet-comedogene producten. Simpel gezegd is een niet-comedogeen product een product dat speciaal is samengesteld zodat het de poriën niet verstopt of verstopt. Vaak wordt niet-comedogene make-up en huidverzorging duidelijk en trots als zodanig op het etiket vermeld.
Toch kan deze taak verwarrend zijn, vooral als u niet precies weet wat het beste voor uw huid is. Gelukkig hebben wij twee gediplomeerde dermatologen geraadpleegd om uit te leggen wat niet-comedogeen betekent, wie niet-comedogeen producten moet gebruiken en op welke ingrediënten u moet letten. Bovendien gaan we in op het verschil tussen niet-comedogene, olievrije en niet-vette producten. Lees verder voor meer informatie.
Wat betekent niet-comedogeen?
Als een product “niet-comedogeen” is, betekent dit dat het speciaal is samengesteld voor de acnehuid, zodat het de poriën niet verstopt en uw kans op puistjes verkleint. “Het betekent ook dat de ingrediënten specifiek gekozen zijn vanwege hun kleine moleculaire grootte en samenstelling,” vertelt gediplomeerd dermatoloog Ava Shamban, MD, aan fafaq.
Om duidelijkheid te krijgen over de waarschijnlijkheid dat poriën verstopt raken, stelt Dr. Shamban voor om deze schaal te gebruiken, die op veel websites van merken wordt gebruikt:
- 0: Niet comedogeen
- 1: Licht comedogeen
- 2-3: Matig comedogeen
- 4-5: Zeer comedogeen
Wie zou niet-comedogene producten moeten gebruiken?
Alle huidtypes kunnen baat hebben bij het gebruik van niet-comedogene producten. Mensen met een vette, gemengde en acnegevoelige huid zullen echter het meeste baat hebben bij het gebruik van niet-comedogene producten, legt Dr. Shamban uit. Dit maakt de producten ook geweldig voor veel tieners.
Het is ook de moeite waard om te weten dat “verstopte poriën niet noodzakelijkerwijs tot ernstige acne leiden,” zegt Dr. Shamban. In plaats daarvan kunnen ze andere nadelen hebben, zoals het verminderen van de effectiviteit van serums en actieve ingrediënten, omdat die moeilijk doordringen als de poriën niet schoon zijn.
Te vermijden comedogene ingrediënten
Er zijn een aantal comedogene ingrediënten waar u op moet letten als u schoonheidsproducten koopt. Bepaalde oliën (maar niet allemaal) kunnen het risico op puistjes met zich meebrengen. Hieronder vallen kokosolie, sesamolie, olijfolie, wortelzaadolie, lijnzaadolie en tarwekiemolie. Het is belangrijk om producten te vermijden die siliconen bevatten, die vaak in primers (en, tot op zekere hoogte, foundations) zitten om een gladmakende, waterbestendige finish te geven en een veelvoorkomende boosdoener zijn voor comedogene reacties. Rachel Westbay, MD, FAAD, een gediplomeerd dermatoloog bij Marmur Medical, stelt in plaats daarvan voor om te zoeken naar verstevigende en hydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur.
Het is ook raadzaam om, indien mogelijk, geen producten met kunstmatige geurstoffen te gebruiken, omdat deze allemaal de poriën kunnen verstoppen. Benzaldehyde is in dit geval de meest beruchte overtreder. “Een ander ingrediënt dat u moet vermijden is lanoline, dat bekend staat om zijn hoge comedogeniciteit,” zegt Dr. Westbay. “Lanoline kan voorkomen onder alternatieve namen zoals geacetyleerde lanolinealcohol, geëthoxyleerde lanoline, solulan 16 en PEG 16 lanoline.”
Ten slotte adviseert Dr. Westbay om voorzichtig te zijn met natriumchloride, dat soms als verdikkingsmiddel in foundations en huidverzorgingsproducten zit en puistjes kan verergeren of uitlokken. Andere comedogene ingrediënten waar u op moet letten zijn squaleen, isocetylstearaat, isopropylisostearaat, isopropylmyristaat, isopropylpalmitaat, octylstearaat en octylpalmitaat.
Goede, niet-comedogene ingrediënten om naar te zoeken
Volgens Dr. Westbay zijn benzoylperoxide, resorcinol, salicylzuur, zwavel en niacinamide nuttige ingrediënten voor mensen met acne. Deze ingrediënten worden vaak toegevoegd aan huidverzorging en zelfs aan sommige make-up om puistjes tegen te gaan. Als u hydratatie zoekt in uw routine, zijn bepaalde oliën zoals druivenpit, zonnebloem, rozenbottel, argan, jojoba en hennepzaad niet comedogeen.
Ze legt uit dat hyaluronzuur ook geweldig is om de huid te hydrateren zonder de poriën te verstoppen, waardoor het goed is voor alle huidtypes, inclusief die met een gecombineerde en vette huid. Niacinamide heeft ontstekingsremmende eigenschappen die roodheid en ontstekingen veroorzaakt door acne kunnen verminderen, en het reguleert ook direct de talgproductie, wat helpt om puistjes te voorkomen. Ceramiden zijn een ander veelgebruikt ingrediënt in vochtinbrengende crèmes dat niet comedogeen is, omdat het gemaakt is van natuurlijke lipiden die de beschermende barrière van de huid versterken. Als u huiverig bent voor siliconen, maar wel van het uiterlijk van uw make-up houdt, kan dimethicone het huidoppervlak gladder maken zonder de poriën te verstoppen zoals pure siliconen doen.
Bij het kiezen van een zonnefilter raadt Dr. Westbay aan om te kiezen voor fysische zonnefilters met ingrediënten zoals titaniumdioxide of zinkoxide. “Deze zonnefilters zitten bovenop de huid en weerkaatsen de UV-stralen, waardoor de kans op verstopping van de poriën en het ontstaan van puistjes kleiner is dan bij chemische zonnefilters.”
Het verschil tussen olievrij, niet-vettig en niet-comedogeen
Een niet-comedogeen product is een product dat met opzet is samengesteld om verstopping van de poriën te voorkomen. “Als er niet op staat dat het product niet comedogeen is, dan is het dat ook niet en is de kans groot dat het product en de ingrediënten ervan verstopte poriën kunnen veroorzaken na veelvuldig of regelmatig gebruik,” zegt Dr. Shamban. Als u gaat winkelen, is het handig om te weten waar u op het etiket op moet letten en te weten welke ingrediënten u moet vermijden.
“Een olievrij product betekent dat het product zelf geen oliën of minerale oliën bevat,” zegt Dr. Wesbay. “Het is belangrijk om te weten dat niet alle niet-comedogene producten olievrij zijn, en omgekeerd zijn niet alle olievrije producten niet-comedogeen.” Een ander veelgebruikt woord is niet-vettig, maar dat geeft alleen aan dat de samenstelling geen vettig gevoel op de huid achterlaat. Het geeft geen informatie over de comedogeenheid van het product of of het oliën bevat, legt Dr. Westbay uit.
Helaas kunt u geen enkel product dat beweert niet-comedogeen te zijn volledig vertrouwen. Net als bij hypoallergeen zijn er in de VS en de EU geen wettelijke normen voor deze claims. Daarom is het altijd goed om te weten waar u aan toe bent.
Afbeelding Bron: Getty / PeopleImages