Paddenstoelen: ze zijn lekker om te eten, schattig als decor (Gen Z weet het), en blijkbaar heel goed voor uw huid. De afgelopen jaren heeft de huidverzorgingsindustrie een enorme groei doorgemaakt, en dat heeft nieuwe ingrediënten met zich meegebracht. Bovenaan die lijst staan paddenstoelen van allerlei soorten. Dit heeft geleid tot een fenomeen dat in de cosmeticawereld de “paddo-hausse” wordt genoemd.
Het supervoedsel wordt al eeuwenlang gebruikt in traditionele medicijnen en topicals om een groot aantal problemen te behandelen, zowel inwendig als uitwendig. Maar de westerse markt heeft het pas sinds kort ontdekt. Nu zijn er niet alleen producten met schimmels te vinden, maar wordt er ook vaak met grote vette letters op de voorkant van de verpakking over gesproken.
“Pas de laatste jaren, met de opkomst van natuurlijke en schone schoonheid, zien we dat merken de kracht van deze ingrediënten erkennen,” vertelt Ryan Turner, MD, FAAD, gediplomeerd dermatoloog in NYC en medeoprichter van TRNR Skin, aan fafaq. “In de westerse geneeskunde wordt vaak gedacht dat ‘natuurlijke’ middelen niet effectief zijn, maar een groot deel van de moderne geneeskunde is afgeleid van ingrediënten die in de natuur voorkomen.”
De reden waarom de paddohausse nu plaatsvindt, heeft te maken met de gelijktijdige populariteit in schoonheid en wellness van adaptogenen, die “een soort ingrediënt zijn dat uw lichaam en huid helpt om zich aan te passen aan stress, of die stress nu veroorzaakt wordt door interne of externe factoren,” zegt Dr. Turner. Mary Berry, CEO en oprichter van het huidverzorgingslaboratorium Cosmos Labs, is het hiermee eens en voegt eraan toe: “Aan de formulekant van de schoonheidsindustrie is er zeker een groeiende interesse in het verwerken van paddenstoelen in huidverzorgingsproducten.”
Of u nu onlangs een product met paddenstoelen heeft gekocht of u zich afvraagt waar al die hype over gaat, blijf scrollen om meer te weten te komen over dit nieuwe huidverzorgingsingrediënt van een handvol experts.
Een korte geschiedenis van paddenstoelen in schoonheid
Paddenstoelen hebben een lange, rijke geschiedenis en veel culturen maakten al gebruik van hun welzijnskrachten voordat het trendy was. “Paddenstoelen worden al heel lang gebruikt sinds traditionele medicinale praktijken in heel Azië, en hun gebruik werd ook beschreven in het oude Griekenland, met name voor hun ontstekingsremmende en wondhelende eigenschappen voor de huid,” zegt Dr. Turner.
Hoewel het even heeft geduurd voordat het aansloeg in de Verenigde Staten, zijn er een handvol merken die zich richten op paddenstoelen>. House of Grō is bijvoorbeeld geworteld in drie generaties wellnesspraktijken die de overgrootmoeder van medeoprichter Irina Gottesman heeft doorgegeven. “Zij erkende de transformerende kracht van paddenstoelen in Tadzjikistan voor het voeden en verjongen van de huid,” zegt Gottesman.
Voordelen van paddenstoelen voor de huid
De categorie paddenstoelen is zeer divers en elke paddenstoel heeft zijn eigen voordelen, maar over het algemeen staan ze bekend als ongelooflijk verjongend voor de huid. “Ze kunnen een verbeterde hydraterende, verzachtende en verhelderende werking hebben, terwijl ze de zichtbaarheid van huidbeschadiging en huidveroudering verzachten,” zegt Berry. Daarom vindt u ze in allerlei producten, van serums (een van de meest voorkomende vormen) tot vochtinbrengende crèmes, gezichtsmaskers, vochtinbrengende crèmes en toners.
“Paddenstoelen met adaptogene eigenschappen kunnen ontstekingen helpen verminderen, wat betekent dat ze roodheid in de huid kunnen verzachten en kalmeren, en ook waardevolle bondgenoten zijn in de strijd tegen huidveroudering,” zegt Dr. Turner. “Afhankelijk van de gebruikte paddenstoel kunnen ze ook hyperpigmentatie of uitdroging van de huid helpen verminderen.”
Soorten paddenstoelen in huidverzorging
Er zijn verschillende soorten paddenstoelen die gebruikt kunnen worden in huidverzorgingsformules. De populairste zijn reishi, cordyceps en tremella paddenstoelen. Lees meer over de belangrijkste voordelen van elk van deze soorten bij uitwendig gebruik.
Reishi: Reishi paddenstoelen worden veel gebruikt in de traditionele Aziatische geneeskunde. Ze bevatten veel antioxidanten en hebben adaptogene en ontstekingsremmende eigenschappen. “Ze worden vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten omdat ze de geïrriteerde huid kunnen kalmeren en verzachten,” zegt Berry.
Het TRNR Niacinamide 5% Herstellend Serum (£22), gemaakt door Dr. Turner, bevat deze schimmelsoort. “Het bevordert ook de genezing van de huid, kan beschermen tegen hyperpigmentatie en hydrateert de huid,” zegt hij.
Cordyceps: Cordyceps is een soort schimmel die leeft op bepaalde rupsen in de bergen van China, volgens WebMD. “Studies tonen aan dat dit ingrediënt antioxiderende en ontstekingsremmende voordelen heeft,” zegt Dr. Turner. Het wordt meestal aangetroffen in antiverouderingsproducten, zoals de Pai Skincare Tri Mushroom Booster (£19), omdat het volgens Berry kan helpen “een jeugdigere teint te bevorderen”.
Tremella: Tremella paddenstoelen hebben de ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen die de meeste paddenstoelen hebben, maar ze worden vooral geprezen om hun vermogen om de huid te hydrateren. “Tremella paddenstoelen worden vaak ‘het hyaluronzuur van de natuur’ genoemd vanwege hun uitzonderlijke hydraterende eigenschappen,” zegt Gottesman. “Ze hebben het vermogen om vocht vast te houden en de hydratatie van de huid te verbeteren, wat resulteert in een vol en jeugdig uiterlijk.” De Dr. Andrew Weil for Origins Mega-Mushroom Relief & Resilience Fortifying Emulsion (£38) bevat onder andere deze paddenstoelensoort.
Chaga: Chaga paddenstoelen zijn erg populair geworden in kruidentheeën en supplementen vanwege hun goede eigenschappen. Uitwendig zijn ze een geweldige bron van antioxidanten. “Ze helpen de huid te beschermen tegen vrije radicalen, die kunnen bijdragen aan vroegtijdige veroudering,” zegt Gottesman. Ze hebben verzachtende eigenschappen en zijn goed om roodheid te kalmeren, maar dat is nog niet alles.
“Chaga paddenstoelen zijn een bron van betulinezuur, dat de elasticiteit van de huid kan helpen verbeteren en de tekenen van veroudering kan helpen verminderen,” zegt Berry. Daarom vindt u ze vaak in antiverouderingsformules. House of Grō gebruikt chaga paddenstoelen uit Noord-Maine in haar At Dawn Rejuvenating Daytime Oil.
Shiitake: Shiitake paddenstoelen bevatten kojizuur, een natuurlijk ingrediënt dat van het grootste belang is voor het vervagen van hyperpigmentatie. “Kojizuur helpt donkere vlekken, hyperpigmentatie en een ongelijkmatige teint te verminderen,” zegt Gottesman. Daarnaast zijn ze ook geweldig om te beschermen tegen schade door het milieu. Het Biossance Squalane + 10% Vitamin C Dark Spot Serum (£37) bevat witte shiitake paddenstoel om de huidtint te egaliseren.
Over het algemeen worden paddenstoelen door de meeste huidtypes goed verdragen, zegt Dr. Turner. Een patch-test wordt echter nog steeds aanbevolen. “Dit is vooral belangrijk als uw huid snel reageert of gevoelig is. U wilt zeker weten dat uw huid een nieuw product kan verdragen voordat u het volledig op uw gezicht aanbrengt.” Sommige soorten paddenstoelen, zoals die met kojizuur, kunnen bijvoorbeeld tot irritatie leiden.
Afbeelding Bron: Getty / Tanja Ivanova