Apple TV +’s “Selena Gomez: My Mind & Me” gaat erom om kijkers ertoe te brengen om te heroverwegen hoe ze denken over geestelijke gezondheid. De nieuwe documentaire volgt de reis van de kinderster door haar bipolaire diagnose en laat zien hoe het eruit ziet om met de aandoening te leven. De structuur en de toon van de film komen overeen met hoe het is om met depressie te leven, een ervaringsfilmregisseur Alek Keshishian deelt met zijn onderwerp. “Je hebt je opdagen, je hebt je donkere dagen, je hebt momenten van openbaring, en dan heb je momenten waarop alles lijkt in te storten,” vertelt Keshishian aan Fafaq. “Het was een heel moeilijk verhaal om te vertellen omdat ik 200 uur film had. Dus er waren echt, waarschijnlijk, 6.000 verschillende films die ik daarvan had kunnen maken. En voor mij was mijn taak om de grotere reis te kunnen laten zien , maar zelfs daarin, om heel voorzichtig te zijn: je kon niet te donker worden en te lang in de duisternis blijven omdat het voor mensen onmogelijk zou worden om het licht te zien. ”
“Bipolaire stoornis is iets dat gestigmatiseerd is, en er zijn enorme misvattingen geweest waarbij mensen denken dat bipolaire stoornis is waar iemand gelukkig is dan boos. En dat is volkomen vals.”
Met “My Mind & Me”, verkent Keshishian meerdere kanten van het leven van Gomez en toont ze haar lezing van verwoestende passages uit haar tijdschriften, het vinden van vrede in het bezoeken van jeugdvrienden uit Texas, en ziet eruit als de wereldberoemde popster die ze is. Die juxtapositie is belangrijk voor traumatherapeut Adriana Alejandre, LMFT, oprichter van Latinx -therapie. “Bipolaire stoornis is iets dat gestigmatiseerd is, en er zijn enorme misvattingen geweest waarbij mensen denken dat bipolaire stoornis is waar iemand gelukkig is dan boos. En dat is volkomen vals,” deelt ze. “Voor [Selena Gomez] om onderwijs te geven over hoe het eigenlijk is, en hoe het is om ermee te leven, en nog steeds die dualiteit van succesvol zijn, is erg inspirerend. En de reden waarom het zo belangrijk is voor de Latina /Latinx -gemeenschap is omdat er veel culturele stigma’s bestaan over geestelijke gezondheid en therapie en ze praat over beide. ”
“[De film is] niet alle gelukkige eindes, het doet niet alsof je op een dag op een dag wakker wordt en alles perfect is”, verklaart Keshishian, hoewel hoop een centraal principe van de film is, zelfs omdat het zorgvuldig is om de gecompliceerde aard te laten zien van de realiteit ook. De regisseur beschrijft “My Mind & Me” als onderdeel van een poging om “anderen te helpen het verhaal te kunnen zien van een vrouw die uit de diepten komt en leert hoe [het] licht weer te vinden.”
Bekend om zijn veelgeprezen “Madonna: Truth or Dare” -documentaire, ontmoette regisseur Keshishian Gomez in 2015 toen hij haar “Hands To Mezelf” -video schoot. Hij begon oorspronkelijk in 2016 met het filmen van de jonge ster om de achter de schermen van haar revival-tour te veroveren voordat ze wederzijds besloten dat de timing niet klopte. Hij kwam terug toen Gomez een reis naar Kenia plantte ter ondersteuning van een doel waarin ze echt geloofde. “Ik dacht dat er nu een heel interessant verhaal is over deze jonge vrouw die net uit het ziekenhuis voor geestelijke gezondheidszorg was gekomen. En zij had dit Nieuwe diagnose. En het was alsof ze weer leerde leven. Maar ze was ook nog in herstel. En toch wilde ze echt anderen helpen. ”
Het persoonlijke en professionele leven van Selena Gomez zal het onderwerp zijn van een nieuwe documentaire
De film volgt Gomez terwijl ze haar idee onderzoekt om de geestelijke gezondheidsvoorlichting voort te zetten dat kleuters emotie-identificatie omzeilen. “Gevoelens worden alleen maar ingewikkelder en het wordt moeilijker om te navigeren”, zegt ze in de film. “Waarom zou ik daar niet over blijven praten?” Het lijkt een duidelijk goed, maar Gomez wankelt, niet zeker of ze gekwalificeerd is, en dan verdere kraampt wanneer het goede doel waarmee ze samenwerkten, wordt geraakt met een schandaal. Toch volhardt ze door en creëert ze uiteindelijk het zeldzame impactfonds om het curriculum te bouwen en te ondersteunen dat ze nodig had opgroeien.
Van haar kant, Alejandre, ondersteunt LMFT het idee van het curriculum van Gomez. “Die gevoelidentificatie is zo belangrijk. Ik werk met veel mensen die hun emoties niet kunnen identificeren,” deelt ze. “Vaak, met name binnen onze gemeenschap, vanwege intergenerationele trauma’s en gewoon in het verleden in de overlevingsmodus en in het heden, verbiedt het ons om die vaardigheden te leren.”
Selena Gomez zegt dat het openbaar gaat met een bipolaire stoornis “gaf me zoveel kracht”
Het andere dat Gomez echt lijkt te helpen, is zich concentreren op een-op-één menselijke verbinding. Ze is op haar best wanneer ze met studenten in Kenia praat en familie en vrienden in Texas bezoekt. In die scènes lijkt ze ontspannen en charmant, het charisma dat haar een ster maakte die helderder scheen door haar casual kleding dan na de verschillende glamoursessies die we haar als onderdeel van haar werk zien doen.
“Het moeilijkste deel van depressie en angst is dat je de neiging hebt om jezelf verder te isoleren. En toch weten we dat de menselijke verbinding echt een sterk medicijn is.”
“Het moeilijkste deel van depressie en angst is dat je de neiging hebt om jezelf verder te isoleren. En toch weten we dat de menselijke verbinding echt een sterk medicijn is”, zegt Keshishian wanneer hem wordt gevraagd naar het belang van het tonen van die momenten in de film. En therapeut Alejandre is het ermee eens: “Als iemand het moeilijk heeft, is het belangrijk om met iemand te praten, zelfs als we de persoon aan de andere kant niet kennen, het is oké. Het is mondeling om er alles aan te krijgen.”
Idealiter zouden we idealiter elk een gemeenschap van ondersteuning hebben, inclusief professionele therapeuten. Bij het maken van “My Mind & Me”, werkte Keshishian samen met Gomez om te laten zien hoe haar psychische problemen eruit zien om anderen te helpen het zelf te noemen. ‘Het te voelen en te voelen dat het misschien het publiek de kans zou geven om bepaalde dingen op zichzelf te identificeren … door haar in sommige van die fasen te laten zien, kan het informatie verstrekken aan anderen om een behandeling te kunnen zoeken, en om te kunnen, om te kunnen, Gebruik de informatie om hun nieuwsgierigheid voort te zetten om meer informatie te krijgen. ”
“Selena Gomez biedt door haar verhalen vertellen [een manier] om deze mythen te ontkrachten en om mensen de wegen toe te staan hun eigen verhalen te delen over geestelijke gezondheid”, zegt Alejandre, LMFT. In haar praktijk ziet Alejandre vaak andere tweede en derde generatie Latinxs de schuld dragen die Gomez’s weerspiegelt. Ze voelen de behoefte om dankbaarheid te tonen, ongeacht de storm die ze binnenkoeien vanwege alle offers die hun families voor hen hebben gebracht. Maar er is ook hoop dat Gomez en haar generatie terugduwen op de culturele factoren die van Latinas de groep hebben gemaakt met de hoogste zelfmoordgedachten.
“De jongere generatie is zo krachtig in het afbreken van al deze cycli die zijn doorgegeven,” zegt Alejandre “Ik zie echt dat veel van de jongere generatie meer open is over hun geestelijke gezondheid en erover praten, en Vragen om therapie van hun ouders … En dus zien we een toename van verzoeken om diensten in bepaalde gebieden van de Latino -bevolking, wat echt geweldig is. ”
Natuurlijk blijven er nog steeds belemmeringen, inclusief de moeilijkheid voor degenen onder ons met minder middelen dan Selena Gomez om diensten te vinden en te openen. Maar er wordt daar ook werk gedaan – daarom heeft Alejandre Latinx -therapie gecreëerd en waarom Gomez blijft uitspreken en fondsenwerving voor geestelijke gezondheid. “Wanneer veel mensen Selena Gomez over haar reis horen praten, voelt het voor veel mensen erg genezend, omdat ze zich kunnen verhouden”, legt Alejandre, LMFT uit, “Healing vereist dat verband.”
Afbeeldingsbron: Apple