Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Hunter McGrady (@huntermcgrady)
Hunter McGrady was niet altijd een succesvol plus-size model, maar ze werd geboren in het modellenwerk en wilde in de voetsporen van haar moeder treden. Ze begon haar modellencarrière eigenlijk op 15-jarige leeftijd, op een lengte van 1,80 meter. “Ik was erg dun en ik probeerde zo dun te zijn. Ik had zoiets van: ‘Laat me eens zien hoe dun ik kan worden'”, vertelde ze aan het tijdschrift Health. McGrady was nog niet eens in de puberteit en elk bureau vertelde haar dat ze haar zouden ondertekenen als ze maar wat meer gewicht zou verliezen.
Hunter McGrady praat over therapie en haar geestelijke gezondheid
Ze deed wat haar werd opgedragen en verloor meer gewicht. Maar toen ze een baan boekte bij een bedrijf met elastische T-shirts, op de dunste die ze ooit was geweest, wilden ze niet met haar samenwerken en zeiden: “We wisten niet hoe groot je was.” McGrady zei dat dat de laatste druppel was. Ze vertelde haar moeder dat ze niet meer model wilde staan en zei: “Ik voelde het echt emotioneel en had last van angst en depressie.”
“Het hielp me de manier waarop ik over mijn lichaam dacht te veranderen.”
‘Mentaal wist ik dat ik hulp nodig had,’ zei McGrady, en zei dat haar eten ‘uit de hand liep’. Ze ging naar therapie om te helpen alles ongedaan te maken wat haar was verteld. “Ik moest echt leren over mijn lichaam en leren hoe ik het moest voeden en er weer van moest houden”, zei ze. Een ding dat hielp, was een dagelijkse oefening die haar therapeut voorstelde. De therapeut zei: ‘Dit gaat gek klinken, maar ik wil dat je een douche neemt, je haar naar achteren strijkt en naakt voor de spiegel gaat staan. Vertel jezelf dan 10 dingen die je leuk vindt aan jezelf.’
De therapeut zei tegen McGrady dat ze ze in eerste instantie misschien niet geloofde, maar dat ze de dingen moest kiezen waarvan ze wilde houden. Ook al voelde ze zich stom, McGrady bleef het doen en zei: “elke keer werd ik zo emotioneel. Het raakte duidelijk iets in mij.” Ze zei dat ze het sindsdien elke dag deed, maar niet altijd naakt, want soms doet ze het in de auto of waar ze ook is. “Het hielp me de manier waarop ik over mijn lichaam dacht te veranderen”, vertelde McGrady.
Elke dag is ze niet 100 procent verliefd op haar lichaam. Het is een reis. Ze deelde: “Sommige dagen word ik wakker en heb ik zoiets van, ‘Wauw, ik zie er geweldig uit.’ En op sommige dagen is ze neutraal over haar lichaam en zei: “Ik haat het niet, maar ik ben een mens, en ik heb die dagen.”
Om voor haar geestelijke gezondheid te zorgen, mediteert McGrady en traint ze, naast therapie, ook – ze is geobsedeerd door haar Peloton. Ze zei: “Ik denk dat dat een andere misvatting is, dat als je groter bent, je niet van sporten houdt. Ik train voor mijn mentale gezondheid – daar krijg ik mijn tijd voor.”
Hunter McGrady over hoe ze voor haar geestelijke gezondheid zorgt tijdens de pandemie
Hoe Hunter McGrady in de plus-size modellering kwam
Tijdens haar lichaamspositiviteitsreis zag McGrady drie plus-size modellen, Tara Lynn, Candice Huffine en Robyn Lawley, op de cover van Vogue Italia – ze wist niet eens dat plus-size modellen waren een ding. Tijdens haar vrije tijd van modellenwerk en het leren accepteren van haar lichaam, zei ze dat ze fysiek en mentaal was gegroeid. Ze sprak met die vrouwen en zei: “Deze meisjes lijken nu op mij”, en ze ging naar Wilhelmina Models en ze ondertekenden haar. Ze begon te werken voor Forever 21, Lucky Brand, Macy’s en Nordstrom. Ze zei: “Het was een bevestiging dat dit was wat ik moest doen.”
Wat vindt McGrady van de term ‘plus-size’? Eerst wilde ze alleen maar zeggen dat ze een model was, maar nadat ze andere vrouwen had horen zeggen dat ze het leuk vonden om ‘plus-size’ genoemd te worden, schaamt ze zich er niet voor en zegt nu: ‘Ja, ik ben een plus-size model. ”
Hunter McGrady over angst om zwanger te worden en lichaamswaardering
McGrady vertelde dat ze heel veel angst had om zwanger te worden, omdat de maatschappij het bericht stuurde dat haar lichaam ongezond was van deze grootte, en waarschuwde dat het moeilijker zou zijn om zwanger te worden. Maar ze was duidelijk succesvol (Hudson, je bent schattig!). In het begin van haar zwangerschap vertelde McGrady haar arts dat ze niet over haar gewicht wilde praten, tenzij het een probleem voor haar of de baby werd. Ze wilde het nummer niet weten toen ze op de weegschaal ging staan. “Als iemand die uit een eetstoornis kwam, heb ik te lang en hard gewerkt om me zorgen te maken over wat dat aantal is.”
Tijdens haar zwangerschap waardeerde McGrady haar lichaam omdat het voor iemand anders zorgde. Maar na de bevalling kreeg ze te maken met de hele ‘bounce-back-cultuur’ en zei: ‘Je slaapt niet, je weet niet eens hoe je heet – je kunt er niet aan denken om terug te stuiteren.’ Het deed haar beseffen dat je jezelf gedurende je hele leven steeds opnieuw moet ontmoeten, en zei: “Omdat je lichaam verandert – en dat is wat er zo mooi aan is.”
Afbeeldingsbron: Getty / Sarah Morris / bijdrager