Toen Gwyneth Paltrow en Chris Martin hun scheiding aankondigden in 2014 door te zeggen dat ze hadden besloten om “bewust te ontkoppelen”, inspireerden ze een meme. Maar bijna tien jaar later is de Goop -oprichter blij dat zij en haar ex de term populair hebben gemaakt. Op 28 april opende ze over haar ervaring met de zin tijdens een Instagram-vraag-en-antwoordsessie over haar Instagram-verhaal.
“Ik heb absoluut de uitdrukking niet bekleed, maar ik heb het gevoel dat we er nogal wat sh*t voor zouden nemen toen we voor het eerst aankondigden dat ik al die jaren geleden erg trots ben dat we misschien wel een scheidingen konden maken beetje gemakkelijker, gelukkiger, ‘deelde ze.
Paltrow en Martin kondigden hun splitsing aan in een post op de goopwebsite van de “Iron Man” -acteur. Hun gebruik van de term “bewuste ontkoppeling” leidde tot een verhoogde interesse in de uitdrukking, die oorspronkelijk werd bedacht door huwelijks- en familietherapeut Katherine Woodward Thomas. Goop publiceerde zelfs een vervolg-essay dat verder uitlegt hoe het herformuleren van het idee van echtscheiding kan leiden tot een gezondere overgang voor gezinnen.
Het essay dat gedeeltelijk werd gelezen: “Natuurlijk is echtscheiding veel eenvoudiger als beide partijen ervoor kiezen om een bewuste ontkoppeling te hebben. Uw ervaring en persoonlijke groei is echter niet afhankelijk van de vraag of uw echtgenoot ervoor kiest om deel te nemen. U kunt nog steeds de lessen ontvangen Hij of zij moet u geven, verzetten om in dramatische argumenten te worden aangebogen en vast te staan in uw interne, spirituele ondersteuningssysteem. Door ervoor te kiezen om uw ontkoppeling op een bewuste manier af te handelen, ongeacht wat er met uw echtgenoot gebeurt, zult u dat zien Hoewel het lijkt alsof alles uit elkaar komt; het komt eigenlijk allemaal weer bij elkaar. ”
Voor Paltrow en Martin hielp het idee hen om een sterke basis te blijven bieden voor hun kinderen, Apple en Mozes. In een optreden van 2019 op de “fauteuilexpert” van Dax Shepard, opende Paltrow over wat bewust ontkoppeling betekende voor haar familie, evenals hoe de negatieve reactie van mensen op de term een al moeilijke tijd moeilijker maakte.
Ze legde uit dat het voelde als een “laag van de wereld die ons op ons keerde over zeggen, in wezen, we willen gewoon aardig tegen elkaar zijn en een gezin blijven.” Paltrow voegde eraan toe: “Het was brutaal. Ik had al het gevoel dat ik geen huid had.”
Uiteindelijk veranderde de reactie van het publiek op de term niet het feit dat het concept haar en Martin’s scheiding gemakkelijker maakte om te navigeren. “De meest voorkomende wond die ik hoorde van kinderen van echtscheiding was: ‘Mijn ouders konden niet in dezelfde kamer zijn en konden geen vrienden zijn,” legde ze uit. “Ik dacht gewoon: ‘Ik vraag me af of er een manier is om dat te omzeilen en direct te gaan tot het punt waarop we vrienden zijn en we herinneren ons wat we van elkaar hielden, en erkennen constant dat we deze ongelooflijke mensen samen hebben gemaakt.'”
Ze vervolgde: “We zijn een gezin, dat is het. We kunnen doen alsof we niet zijn en elkaar haten … of, [we kunnen] proberen dit voor onszelf opnieuw uit te vinden.”
Afbeeldingsbron: Getty / Michael Kovac